Dinh dưỡng là điều rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Chính vì như vậy các ba mẹ luôn quan tâm đến việc có nên cho trẻ ăn bột ăn dặm hay không. Hãy cùng tìm hiểu bài viết sau đây cùng Gockhampha.edu.vn.com.vn và tìm ra câu trả lời dành cho bạn.
Bạn đang đọc: Có nên cho trẻ ăn bột ăn dặm không? Lợi ích có được từ bột ăn dặm
Contents
Bột ăn dặm là gì?
Đây được xem là một phương pháp giúp bổ sung dưỡng chất bên ngoài sữa mẹ nhưng không thay thế sữa mẹ 100%. Chúng sẽ giúp trẻ có thêm nhiều vitamin từ rau củ quả, thịt, cá và rau củ. Hiện nay trên thị trường có 2 loại bột ăn dặm.
Đầu tiên là loại có thành phần chính là sữa tăng trưởng cho trẻ từ 4 tháng tuổi. Loại còn lại sẽ là tinh bột của các loại hạt được nghiền nát. Chúng sẽ giúp bé dễ dàng thích nghi với việc chỉ ăn sữa sang ăn dặm với các dạng thực phẩm khác.
Có nên cho trẻ ăn bột ăn dặm không? Lợi ích từ bột ăn dặm
Có nên cho trẻ ăn bột ăn dặm không?
Theo các chuyên gia thì sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất bởi hàm lượng dinh dưỡng cũng như canxi cao cho cho trẻ từ 4 đến 6 tháng tuổi. Chính vì thế khi sử dụng bột ăn dặm nó sẽ không giúp trẻ có thêm dinh dưỡng.
Ngược lại còn làm gia tăng các nguy cơ biếng ăn, thấp bé, còi xương cũng như nguy cơ rối loạn vị giác. Thế nên nếu muốn cho bé ăn dặm thì nên cho bé ăn sau khi bé đã được 6 tháng tuổi. Lúc này là thời điểm thích hợp để thêm bột dinh dưỡng vào khẩu phần ăn của trẻ.
Lợi ích
Bột ăn dặm sẽ cung cấp dinh dưỡng giúp bé bổ sung năng lượng vào các hoạt động cũng như phát triển não bộ. Do đó khi sử dụng bột ăn dặm bé sẽ được cung cấp thêm các chất xơ, men vi sinh, lysin và vitamin.
Nhờ đó mà giúp bé tăng cường tiêu hóa, hấp thu các dưỡng chất cũng như kích thích bé ăn ngon miệng. Cũng như giúp phát triển toàn diện về chiều cao và cân nặng cho trẻ.
Vì sao lại có nhiều ý kiến không nên cho con ăn bột ăn dặm?
Bột ăn dặm rất phổ biến trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên có rất nhiều ý kiến về việc sử dụng bột ăn dặm sẽ làm trẻ biếng ăn, tổn thương hệ tiêu hoá hay không cung cấp đủ dinh dưỡng. Thế nhưng điều này sẽ xảy ra khi sử dụng bột ăn dặm không đúng cách.
Do đó khi không kết hợp và đan xen nhiều món ăn để kích thích vị giác mà chỉ cho bé ăn một loại bột công thức. Bé thường sẽ dễ dẫn đến tình trạng biếng ăn, bỏ bữa. Ngoài ra nếu ăn bột ăn dặm quá sớm. Lúc này hệ tiêu hóa của bé chưa phát triển toàn diện nên dễ bị tổn thương.
Tìm hiểu thêm: Tã dán là gì? Khi nào mẹ nên dùng tã dán cho bé yêu?
Ngoài ra bột ăn dặm thường được các nhà sản xuất tính toán hàm lượng dinh dưỡng cho từng bữa. Nên nếu mẹ không yên tâm về dinh dưỡng có thể kết hợp thêm các loại thực phẩm khác để giúp phát triển dinh dưỡng toàn diện cho con.
Lưu ý khi cho bé ăn bột ăn dặm
Thời điểm cho bé ăn bột ăn dặm
Trong khoảng thời gian từ 6 tháng trở đi mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn dặm. Tuy nhiên nên chọn bột ăn dặm vị ngọt trước. Để phù hợp với hệ tiêu hoá còn non trẻ của bé. Sau đó từ 7 tháng trở đi mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn bột ăn dặm vị mặn.
Lựa chọn sản phẩm phù hợp
Tùy vào nhu cầu cũng như tháng tuổi của con mà mẹ sẽ có những lựa chọn phù hợp. Chẳng hạn nếu con bạn mới từ 6 tháng tuổi thì lựa chọn bột ăn dặm ngọt sẽ giúp trẻ dễ tiêu hóa tránh các vấn đề về sức khỏe. Sau 6 tháng thì bắt đầu thêm dần bột có vị mặn vào khẩu phần ăn.
Nguyên tắc ăn dặm
Để ăn dặm có hiệu quả thì mẹ phải tuân thủ ba quy tắc trên. Đó là cho bé ăn từ loãng đến đặc nhằm hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ. Giúp trẻ dễ dàng thích nghi được với đồ ăn ngoài thay vì là sữa mẹ.
Bên cạnh đó bạn phải cho con ăn từ ít tới nhiều. Nhằm mục đích giúp hệ tiêu hóa của trẻ không bị quá tải. Ngoài ra kết hợp bột ăn dặm với rau củ quả. Bởi chế độ ăn cần đảm bảo đủ các nhóm chất. Chính vì vậy, bổ sung thêm rau củ quả sẽ giúp bé phát triển toàn diện.
Lựa chọn bột ăn dặm ở địa chỉ uy tín
Để đảm bảo dinh dưỡng cho con trẻ thì việc sử dụng sản phẩm chính hãng, chất lượng là điều cần thiết. Các sản phẩm này đã được nghiên cứu về thành phần cũng như chất lượng khi đưa ra thị trường. Do đó lựa chọn địa chỉ mua uy tín giúp mẹ an tâm cho con sử dụng.
>>>>>Xem thêm: Tắc tia sữa là gì? Mẹo chữa và lưu ý khi tự chữa tắc tia sữa tại nhà
Trên đây là câu trả lời cho cho câu hỏi có nên cho trẻ ăn bột ăn dặm. Hy vọng chúng sẽ giúp ích cho bạn trong việc có thêm kiến thức về dinh dưỡng. Cùng đón chờ các bài viết tiếp theo nhé!
