Để máy chạy bộ được sử dụng lâu hơn, bạn nên sử dụng dầu bôi trơn cho thiết bị. Vậy cụ thể thì dầu bôi trơn máy chạy bộ là gì? Hãy cùng Gockhampha.edu.vn tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Bạn đang đọc: Dầu bôi trơn máy chạy bộ là gì? Công dụng và cách tra dầu đúng
Contents
Dầu bôi trơn máy chạy bộ là gì?
Đây là loại dầu giúp giảm ma sát giữa băng tải và bàn chạy. Nhờ đó, giúp giảm được áp lực lên băng tải giúp máy được vận hành một cách trơn tru khi luyện tập.
Công dụng của dầu bôi trơn chạy bộ
Hạn chế sự hao mòn của thảm chạy
Độ ma sát giữa thảm chạy và ván đỡ sau một thời gian sử dụng độ ma sát sẽ tăng lên. Nếu dùng lâu ngày, thảm đôi khi sẽ bị rách, vì thế bôi dầu bôi trơn là điều rất cần thiết.
Tăng cường sự mượt mà trong chuyển động
Để giúp thảm giảm được tiếng ồn, hạn chế được những hư hỏng giúp quá trình chạy bộ diễn ra được thú vị và dễ dàng hơn. Giúp máy cũng có được tuổi thọ lâu hơn.
Tăng tuổi thọ, độ bền của động cơ và máy
Để giúp máy chạy bộ có thể tăng được tuổi thọ và có độ bền nhất định các bạn cần sử dụng đúng loại dầu bôi trơn là dầu silicon. Không nên sử dụng các loại dầu khác vì có thể làm máy bị hư.
Giúp duy trì hoạt động của động cơ bên dưới máy chạy bộ
Các nhà sản xuất khuyên người dùng nên tra dầu bôi trơn 6 tháng/lần. Đặc biệt, bạn nên sử dụng dầu silicon chuyên dụng cho máy chạy bộ. Các bạn không nên dùng nhớt xe máy hay mỡ bò vì chúng sẽ gây hại cho máy chạy.
Cách tra dầu máy chạy bộ
Trên thị trường hiện nay có 2 loại máy chạy bộ. Đó là máy chạy bộ sử dụng động cơ điện một chiều (DC) và máy chạy bộ sử dụng động cơ điện xoay chiều (AC).
Tra dầu máy chạy bộ động cơ AC
Vì đa số các máy này đều được tích hợp sẵn chế độ tra dầu tự động, vì thế bạn chỉ cần bảo trì và vệ sinh máy chạy bộ định kỳ 6 tháng/lần. Nếu bạn không thể thực hiện được, có thể nhờ nhân viên của hãng giúp đỡ.
Tra dầu máy chạy bộ động cơ DC
Để phù hợp sử dụng trong gia đình, nên các máy chạy bộ một chiều thường được thiết kế với công suất thấp. Vì những máy này không được thiết kế cách tra dầu tự động, vì vậy bạn cần phải tự tra dầu vào máy.
Thời gian định kỳ tra dầu dựa vào mức độ luyện tập
- Tập luyện dưới 3 giờ/tuần: nên tra dầu 5 tháng/lần.
- Tập luyện dưới 3 – 7 giờ/tuần: nên tra dầu 3 tháng/lần.
- Tập luyện trên 7 giờ/tuần: nên tra dầu 1 tháng/lần.
Tìm hiểu thêm: Nguồn gốc và những nghi thức của ngày tết Nowruz
Cách bảo quản máy chạy bộ
Những chi tiết, bộ phận của máy cần phải bảo quản
Khi sử dụng máy chạy bộ các bạn cần phải thường xuyên vệ sinh, bảo dưỡng máy chạy bộ. Đặc biệt là phần khung, bảng điều khiển, tay vịn và dây curoa là những bộ phận cần được vệ sinh thường xuyên.
Cách bảo quản máy chạy bộ tốt
Hãy sử dụng dầu bôi trơn đúng định kỳ, bạn cần chăm sóc máy kỹ theo những tiêu chí như vị trí máy chạy bộ, cần sử dụng máy chạy bộ đúng theo hướng dẫn, phải che phủ thiết bị bằng vải sau khi sử dụng,…
Lưu ý về việc bảo dưỡng và tra dầu bôi trơn máy chạy bộ tại nhà
Thực hiện bảo dưỡng máy 6 lần/tháng
Bạn hãy thường xuyên kiểm tra thời gian bảo dưỡng của máy, thông thường thời gian định kỳ là 6 tháng/lần. Khi bạn bảo dưỡng máy chạy bộ bạn sẽ có thể sớm phát hiện ra lỗi hoặc những bộ phận bị hỏng hóc.
Tra dầu theo mức độ tập thể dục
Việc tra dầu vào máy máy chạy bộ đôi khi sẽ phụ thuộc vào thời gian bạn tập thể dục. Vậy nên, mức độ sử dụng càng nhiều thì bạn cần phải tra dầu nhiều. Để đảm bảo máy được chạy tốt, bạn nên thường xuyên tra dầu cho máy.
Tránh làm ướt băng chuyền chạy bộ trong lúc tra dầu
Khi vệ sinh máy chạy bộ, bạn nên cẩn thận tránh làm hư thảm chạy và ván chạy. Nếu chẳng may băng chạy bị ướt, bạn có thể sử dụng khăn lau khô hay dầu để tra lại cho thảm.
Lưu ý khi dùng dầu bôi trơn cho máy chạy bộ
- Chỉ nên tiếp dầu cho máy từ 4 – 5 lần/năm.
- Để máy không bị hỏng hóc, các bạn không nên lấy dầu của máy may để bơm vào máy chạy bộ.
- Tuyệt đối không nên tra dầu vào dây curoa từ động cơ sang con lăn của máy. Vì máy chạy bộ khi hoạt động sẽ rất trơn trượt.
- Không nên sử dụng dầu bôi trơn không chất lượng, không có chai lọ đầy đủ. Vì nếu sử dụng những chai dầu không rõ nguồn gốc có thể gây hỏng hóc cho máy.
>>>>>Xem thêm: Bảo trợ xã hội là gì? Đối tượng được hưởng bảo trợ xã hội
Với bài viết này, hy vọng các bạn đã biết được dầu bôi trơn cho máy chạy bộ là gì. Và làm thế nào để bảo quản được máy chạy bộ một cách tốt nhất. Để biết thêm nhiều thông tin bổ ích, các bạn có thể tìm đọc các chủ đề hấp dẫn khác trên Gockhampha.edu.vn nhé!
