Category Archives: Sức Khoẻ

Bạn đã biết rõ dumbbell pullover là gì chưa? Nếu chưa hãy cùng Gockhampha.edu.vn.com.vn tìm hiểu các thông tin liên quan về Dumbbell pullover như đối tượng tập, hướng dẫn tập, các dụng cụ cần chuẩn bị, những lưu ý,… ở bài viết dưới đây. Cùng tham khảo ngay nhé! Dumbbell Pullover là gì? Dumbbell […]

Với những ai đam mê bộ môn thể hình chắc chắn không thể bỏ qua những bài tập core trong lộ trình tập của mình. Vậy tập core là gì? Bài tập có tác dụng thế nào với cơ thể? Hãy cùng Gockhampha.edu.vn.com.vn giải đáp qua bài viết dưới đây nhé! Tập core là gì? […]

Với độ phổ biến của các công cụ công nghệ thì tăm nước đang dần được sử dụng ngày một nhiều hơn, thay thế cho dòng tăm gỗ truyền thống. Việc này mang rất nhiều ý nghĩa, từ bảo vệ môi trường cho đến tiết kiệm chi phí. Nếu bạn vẫn chưa biết gì về […]

Asana yoga là động tác có tác động mật thiết đến hệ thần kinh và các cơ quan trong cơ thể. Khi tập bài tập này giúp người tập thư giãn tâm hồn. Vậy Asana yoga là gì? Cùng Gockhampha.edu.vn.COM.VN theo dõi bài viết để hiểu rõ hơn nhé! Asana là gì? Asana là ngôn […]

Panthenol còn có tên gọi là vitamin B5. Đây là một chất được dùng phổ biến trong điều chế dược liệu và mỹ phẩm cho cơ thể. Vậy Panthenol trong mỹ phẩm có an toàn cho người dùng không? Cùng tìm hiểu nhé! Panthenol là gì? Panthenol hay còn gọi là vitamin B5 là chất […]

Vitamin H là loại vitamin rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là với da và tóc. Vậy bạn đã biết rõ về những tác dụng và liều lượng dùng của loại vitamin này chưa? Nếu chưa thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Gockhampha.edu.vn.COM.VN nhé! Vitamin H (biotin) là gì? Vitamin […]

Bạn đang tập gym và ăn kiêng mỗi ngày nhưng vẫn không thấy có hiệu quả? Có thể vì bạn chưa biết cách tính lượng calo trong ngày mà cơ thể bạn cần hấp thụ và đốt cháy. Bài viết sẽ cung cấp thông tin cho bạn về cách tính calo bằng TDEE chuẩn xác […]

Nhiệt kế thuỷ ngân được sử dụng rộng rãi ở mọi môi trường từ y khoa đến các môi trường công nghiệp. Nhưng khi nhắc đến nhiệt kế thuỷ ngân, không phải ai cũng biết nó dùng để làm gì và sử dụng như thế nào. Sau đây hãy cùng Gockhampha.edu.vn.COM.VN tìm hiểu sâu hơn […]

Phấn rôm là một mỹ phẩm rất quen thuộc với mọi người đặc biệt là những phụ huynh có con nhỏ. Bài viết sau đây sẽ đề cập đến phấn rôm là gì? Có công dụng như thế nào? Cùng Gockhampha.edu.vn.COM.VN tìm hiểu ngay bây giờ để biết thêm nhé! Tìm hiểu về phấn rôm […]

Sữa chua (yogurt) là một thực phẩm vô cùng quen thuộc và được sử dụng nhiều sau các bữa ăn như một món ăn phụ. Vậy sữa chua là gì? Có tác dụng như thế nào cho cơ thể? Cùng Gockhampha.edu.vn.COM.VN theo dõi bài viết bên dưới để biết thêm nhé! Tất tần tật về […]