Các bài tập cardio có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không cần tốn quá nhiều thời gian tập luyện. Dặc biệt, nó còn hỗ trợ rất tốt cho việc cải thiện sức khỏe tim mạch. Hôm nay, hãy cùng Gockhampha.edu.vn.COM.VN tìm hiểu chi tiết tập cardio là gì nhé! Tập cardio là […]
Category Archives: Sức Khoẻ
Công suất là thông số quan trọng khi lựa chọn thiết bị, vậy công suất là gì và nó có ý nghĩa như thế nào đối với máy chạy bộ. Hãy cùng Gockhampha.edu.vn chúng tôi tìm hiểu ngay dưới đây nhé! Công suất là gì? Công suất là thông số quan trọng của các thiết […]
Thiền là một hoạt động giúp cho tâm hồn bạn được tĩnh lại và thả lỏng cả về cơ thể và đầu óc và nhiều lợi ích khác nữa. Tiện đây thì Gockhampha.edu.vn chúng mình sẽ giới thiệu cho bạn về một phương pháp thiền nổi tiếng gọi là Vipassana. Vậy thì thiền Vipassana là […]
Một hợp chất dinh dưỡng quan trọng cho xương khớp và góp phần chuyển hóa canxi, photpho được thuận lợi chống lại tình trạng xương bị xốp được gọi là fluor. Vậy Fluor là gì? Hãy cùng dinhnghia tìm hiểu về Fluor nhé! Fluor là gì? Fluor là vi chất dinh dưỡng tham gia vào […]
Để luôn được khỏe mạnh và có thể tránh được bệnh tật. Cơ thể chúng ta phải có một hệ miễn dịch tốt và luôn làm việc không ngừng. Vậy hệ miễn dịch là gì? Hệ miễn dịch có vai trò như thế nào? Hôm nay, hãy cùng Gockhampha.edu.vn.COM.VN tìm hiểu nhé! Hệ miễn dịch […]
dầu oliu từ lâu đã được nhiều chị em sử dụng để làm đẹp và chăm sóc sưc khỏe bởi những công dụng mà nó mang lại. Vậy dầu oliu là gì? Cùng Gockhampha.edu.vn.com.vn tìm hiểu trong bài viết dưới đây! Tìm hiểu về dầu oliu Dầu oliu là gì? Dầu oliu được biết đến là […]
Ngày nay, súng massage cầm tay ngày càng phổ biến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Vậy bạn đã biết súng massage cầm tay là gì? Cũng như tác dụng và nguyên lý hoạt động của sản phẩm này chưa. Xem ngay bài viết bên dưới, Gockhampha.edu.vn.COM.VN chia sẻ 6 lý do nên mua […]
Bình sữa Pigeon là một trong những loại bình sữa được các mẹ ưu tiên lựa chọn bởi kiểu dáng thiết kế và chất lượng tốt. Vậy bú bình Pigeon đúng cách như thế nào? Mời bạn cùng Gockhampha.edu.vn tham khảo cách cho bé bú bình Pigeon trong bài viết dưới đây! Cấu tạo của […]
Ghế massage có lẽ đã không còn xa lạ gì đối với mọi người. Được đầu tư và áp dụng những công nghệ mới liên tục, ghế massage hiện nay đã qua các đời 2D, 3D, 4D, 5D. Trong đó, ghế massage 4D hiện đang rất phổ biến. Vậy ghế massage 4D là gì? Hôm […]
Điều khiến các mẹ quan tâm hàng đầu mỗi khi chọn bình sữa cho bé yêu nhà mình là gì? Có phải là mẫu bình có thể hạn chế thấp nhất tình trạng đầy hơi cho bé không? Nếu phải thì mời bạn hãy cùng tìm hiểu bình sữa nào chống đầy hơi tốt nhất […]