Category Archives: Sức Khoẻ

Vitamin B3 là một trong những chất cần thiết để phát triển cơ thể. Vậy bạn đã biết vitamin B3 có tác dụng gì chưa? Tham khảo ngay các lợi ích của loại vitamin này đối với sức khỏe qua bài viết dưới đây nhé!  Vitamin B3 là gì? Vitamin B3 (Niacin) nằm trong danh […]

Tinh dầu sả chanh ắt hẳn đã không còn quá xa lạ với những ai thích đi spa chăm sóc da. Vậy bạn đã biết chính xác tinh dầu sả chanh có tác dụng gì chưa? Nếu chưa hãy cùng Gockhampha.edu.vn tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé! Tinh dầu sả chanh là gì? […]

Tarragon khá phổ biến trong các bài thuốc y học và ẩm thực. Hãy cùng dinhnghia tìm hiểu Tarragon là gì và các công dụng của Tarragon qua bài viết dưới đây nhé! Tarragon là gì? Tarragon với tên Tiếng Việt là ngải thơm, ngải giấm. Đây là một loại thảo mộc sống lâu năm. […]

Ngày nay, những file âm thanh về tiếng ồn trắng thường được nhiều người sử dụng để nhanh chóng chìm vào giấc ngủ hay tập trung làm việc. Vậy tiếng ồn trắng là gì, lợi ích cũng như tác hại của nó là gì, bạn hãy cùng dinhnghia tìm hiểu ngay dưới bài viết này […]

Ngày nay từ fitness xuất hiện ngày càng nhiều. Vậy bạn có biết fitness là gì chưa? Nếu chưa thì hãy đọc ngay bài viết dưới đây để biết thêm nhé. Fitness là gì? Fitness được dịch ra có nghĩa là sự cân đối, phù hợp và khỏe khoắn. Đặc điểm để đánh giá người […]

Chúng ta thường nghe về probiotic vậy còn prebiotic là gì? Và mang lại lợi ích gì cho hệ tiêu hóa? Hãy cùng dinhnghia xem qua bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về prebiotic nhé!  Prebiotic là gì? Khái niệm của prebiotic được giới thiệu lần đầu tiên vào năm 1995. Prebiotic là […]

Nhảy dây là một bộ môn thể thao hỗ trợ rèn luyện cơ thể toàn diện và giảm cân hiệu quả. Vậy bạn đã từng biết đến dây nhảy đếm số là gì chưa? Hãy cùng đọc ngay bài viết dưới đây nhé. Dây nhảy đếm số là gì? Dây nhảy đếm số là một […]

Đinh hương không chỉ là một loại gia vị phổ biến mà còn là loại thảo dược có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Hãy cùng Gockhampha.edu.vn tìm hiểu chi tiết xem đinh hương là gì và có công dụng cụ thể nào nhé! Nguồn gốc và đặc điểm của đinh hương Đinh […]

Hangover thường sẽ xuất hiện sau khi bạn sử dụng các thức uống có cồn và gây ra các triệu chứng như nôn nao, chóng mặt, đau đầu,… Vậy cụ thể hangover là gì, nguyên nhân, triệu chứng và cách xử lý ra sao? Mời bạn cùng Gockhampha.edu.vn tìm hiểu trong nội dung bài viết […]

Các tín đồ thể thao thường quen thuộc với BCAA – một loại thực phẩm chức năng được sử dụng để tăng cường quá trình tổng hợp protein, xây dựng cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Vậy BCAA là gì và tác dụng của nó đối với cơ thể như thế nào? […]